木枯らしのような、肌寒い風が吹いてきましたね。肌寒い季節に知っておきたいお肌の乾燥対策は、来年やってくる桃色の日差しに負けない、潤ったツヤツヤ張りのあるお肌を保ちましょう。気温が下がり皆さ…
保湿！肌の中に適切な水分が保持された状態のことを保湿と、言います。肌に水分を与える事を保湿だと誤解されている方がいます。残念ながらそれが保湿ではありません。なぜなら水分は気温や体温によって…
乾燥肌を先行させる、お酒の飲みすぎに要注意！お酒の飲みすぎによる乾燥は、ビタミンAの現象が原因、お酒を沢山飲んだ翌日に、何だか肌が乾燥する。と感じたことはありませんか。お酒を飲みすぎた場合、…
今日は、今年、冬1番の寒い日になりました。寒くなると何故お肌は乾燥しやすくなるのでしょう？体は、寒さを感じると体温を保とうとして、血管を収縮させます。寒い日に手足や足先が冷えるのは、血管が縮…
『綺麗になりたい？なりましょう！』日焼け止めは１年中塗って、紫外線を防止しましょう。UVケアをせずに過ごしてしまうとシミ、シワの原因になります。お肌は乾燥をしてしまうと、バリア機能が上手く働…
遠赤外線効果のヒートマット体温を上げると、免疫力が上がるというほど、体を温めることの恩恵はとても大きいです。体を芯から温め、脂肪や筋肉を柔らかくし、血流の流れを良くし遠赤外線効果のヒートマ…
RoseFairyGarden12月朝晩、陽が当たらない日や風がある日、寒くなって来ましたね。RoseFairy看板の後ろ、6月に白い小さな花を付けたジュンベリーの木、葉っぱは全部散りました。冬支度完了です。冬に強い…
乾燥を防ぎ保湿成分のあるオイル達スクワランオイル・スイートアーモンドオイル・ホホバオイル・アルガンオイル・オリーブオイルが、初冬からのお肌の乾燥を防ぐ効果があるオイルです。乾燥が気になり瑞…
いつまでも若々しく綺麗に歳を重ねてもきれいな女性、歳を重ねるごとに綺麗になって行く女性、綺麗な女性たちの意識はどんな共通点があるでしょうか。「もう歳だから」と言わずに綺麗を目標に保ちましょ…
食事における工夫食事の回数を減らしたり炭水化物を抜いたりと、極端な食事制限をしなくても、日々の食事の摂り方を、見直すだけでダイエットはできます。４つの工夫１，食事は良く噛んで食べる。良く噛…